現代的生活步調越來越緊湊，在繁忙的工作中，隨著年紀的增長，您是否覺得自己「健忘」的情形越來越嚴重？常被家人叨唸說「老番癲」，才剛說的話說了又說，東西放在哪裡一下子就忘了，開始擔心：「我該不會得了失智症吧？」
記憶力減退是自然老化的一部份，而老化是人的一生中必經的過程，然而晚年的健康狀態，往往大大的影響到自身及家人的生活品質，對於失智長者的照護，更需要付出龐大的心力與開支。為此澎湖縣家庭照顧者支持服務中心特邀請三總澎湖分院林秀玲營養師，針對預防失智症的議題安排一主題講座，並帶領家照者實際操作DIY課程，教你學會透過食用有益大腦的飲食及運動等良好生活習慣，減少失智症發生機率。
社會處表示，為提升家庭照顧者的照顧知識與技巧，澎湖縣家庭照顧者支持服務中心均定期辦理「玩膳食堂」活動，除了有營養知識的分享外，還有健康料理DIY活動，期待藉由活動增進照顧品質，讓照顧的路，能走得更安穩，活動詳情請上「澎湖縣家庭照顧者支持服務中心」FB搜尋，報名時間自即日起開放報名（名額有限，額滿為止）；洽詢專線9266018洪社工，歡迎有興趣的家庭照顧者踴躍報名。