宜蘭縣不老節西列活動今(8)日在宜蘭運動公園揭開序幕，除了宜蘭縣內12鄉鎮市15家老來寶健康促進家園站「銀髮平衡運動班」，以及14個全國開辦或即將開辦銀髮平衡運動班的社區，還有最遠來自彰化的後寮社區，其它有來自基隆、桃園與台北的社區，一起展開新生活運動!現場將近有1,150位長者與會。
宜蘭縣65歲以上的長者人口數為66,777人，明顯可見人數持續成長，已佔全縣總人口數之14,59%，已達高齡社會的基準，成為全國老化指數排名第9的城市，顯示高齡社會是刻不容緩的議題。今年，依然選在秋高氣爽、圓滿豐收的秋季，並於傳統敬老節慶「重陽節」前後，推出以「高齡友善城市」之內涵規劃第四屆「2016宜蘭不老節」，透過與弘道老人福利基金會相互合作、公私協力，持續將宜蘭打造成為「心境不老」、「夢想不老」、「行動不老」的全國宜適宜居的新典範、心樂園。
今年2016年宜蘭不老節銀髮心樂園以「紙飛機」與「生命中的巨人」的概念發想，紙飛機是每個人小時候的童年回憶，遙想孩提時的無憂無愁，只想快樂地乘著夢想去旅行，歪著頭思索著自己會變成什麼樣的大人，歲月如梭，驀然回首時，鏡中人已白髮蒼蒼，宛如「生命中的巨人」，傳承給後代子孫無限的智慧結晶。
今天在宜蘭運動公園體育館開幕，由在地宜蘭年輕人所組成的擊現實樂團與順和老來寶健康促進家園的阿公阿嬤一起用鐵桶、油漆桶魅力演出。
在開場表演時，阿公阿嬤的活力與熱情已完全超越年輕人了!宜蘭不老節開跑的第一天，邀請宜蘭縣內12鄉鎮市15家老來寶健康促進家園站「銀髮平衡運動班」，以及14個全國開辦或即將開辦銀髮平衡運動班社區，最遠來自彰化的後寮社區，其它有來自基隆、桃園與台北的社區，一起展開新生活運動!現場將近有1,150位長者與會，平均年齡74歲，其中以宜蘭縣員山結頭份老來寶健康促進家園92歲的李梅阿嬤為最高齡，宜蘭縣外則是來自於弘道老人福利基金會南港志工站97歲潘的成家阿公為最高齡，透過專業的Jason體適能老師帶領全體長者一起跳宜蘭不老歌、據點曼波之平衡運動健康操，讓參與盛會的長者享受逆齡人生，銀髮平衡運動班的訓練除了強化長者下肢肌耐力，降低長者活動時跌倒的風險，見證長者散發健康活力與自信，阿公阿嬤日常的平衡運動課程，更是有效提升社區長者社會參與的意願呢！
現場所有的貴賓、阿公阿嬤大跳完不老平衡健康操與據點漫波之後，馬上登場的是今日的開幕儀式重頭戲，由林聰賢縣長、陳文昌議長、弘道老人福利基金會王乃弘董事長高喊「心境不老」、「夢想不老」、「行動不老」之後，一起將全台最大的紙飛機奮力往上一推，就像射紙飛機一樣飛向二樓的天花板，讓全場一千多名的參與者大開眼界、驚呼聲連連，而在場的每一位阿公阿嬤手中也有一台小紙飛機，現場上千隻的紙飛機在體育館內飛翔，童趣滿滿，蔚為壯觀，用最歡樂的笑聲為2016宜蘭不老節揭開驚艷與豐盛的序幕。
宜蘭不老節為全國首創第一個專屬銀髮長者的主題心樂園，從10月8日(星期六)至10月15日(星期六)為期8天，提供一系列的活動10/8(六)-10/15(六)不老樂園展覽館、宜蘭不老輕旅行，10/8(六) -10/9(日)不老大露營、服務銀髮族創意競賽，10/9(日)阿公阿嬤與南洋風，10/10(一) 不老甘甜舞會，10/11(二)-10/13(四)不老星光大道暨超級歌喉戰，10/12(三)-10/13(四)不老棒球友誼賽暨選手之夜，10/14(五)一根香腸桌遊大賽，10/15(六)不老活力秀歡迎來宜蘭與長輩一起享受活躍的人生。