吃貨再忙也要吃得好?「戶戶送」Deliveroo美食卡路里吃多少報你知! 健康料理銷售每月成長近4成?松山區奪冠

【2020年3月10日,台北訊】現代人健康飲食意識提升,近期也密切關注健康相關資訊,減少了外出聚會吃飯的比例,想要「吃得健康」亦從記錄吃進多少卡路里開始。國人常因忙碌的生活普遍外食,有心展開自己的飲食日記,卻苦於不知道吃進多少卡路里,使計算每一餐的卡路里總是備感壓力。

讓外食族心安的美食外送平台「戶戶送」Deliveroo聽到消費者想更健康的心聲,現在除了雙北市,也開始於桃園提供美食外送服務,合作的餐廳數量已上升到近6,000家,其中10%的餐廳提供健康料理,特別精選平台5家提供健康美食,且貼心備註餐點卡路里的餐廳,伴民眾紀錄健康飲食日常!

想要吃得健康,沙拉即健康美食的首選之一,「戶戶送」Deliveroo自2018年10月進軍台灣以來,健康料理銷售量每月成長近4成,統計觀察發現,最愛下單健康料理的消費者多半位於松山區,其次是大安區及信義區!想吃得健康,但又擔心只啃生菜沙拉不滿足,推薦選擇【DELI DAY橄欖油健康餐盒】的「DELI鮭魚沙拉」,嚴選優質鮭魚腹的肉嫩肉質恆溫烹調,搭配綜合萵苣及水煮蛋,淋上適量油醋醬,一份566大卡。

如果肉食族想吃得健康,亦可選擇【河馬力士複合式運動館】的「牛小排烤馬鈴薯沙拉」,使用新鮮食材,牛肉、馬鈴薯及蔬菜兼具的沙拉210大卡,飽足感吃得到!除了沙拉,想來份美味的潛艇堡即可下單【SUBWAY】的「嫩切雞肉6寸潛艇堡」,吃飽堡只需261大卡;若想要低卡路里又想來點辛辣口感的餐點,【三個大叔】的「泰式酸辣豬便當」,以水煮瘦豬肉片淋上自製泰式醬,再搭配地瓜、水煮蛋、水煮新鮮時蔬與紫米飯,520大卡酸辣好滋味!最後,享受少油低鈉低卡的「義式花香嫩雞胸肉輕食餐盒」可選擇堅持使用新鮮食材全蒸煮烤的【樂活食堂】,吃進415大卡就能擁有大滿足!

欲知更多健康餐廳詳情,請洽「戶戶送」Deliveroo官方Facebook(www.facebook.com/DeliverooTW)